Tänk att det ska vara så mycket lättare att tappa sina rutiner än att bygga upp dem. Jag har tappat både ork och energi för att knyta på mig skor och ta en runda, en runda som jag vet att jag egentligen mår så himla bra av.
Jag har gått på pass på gymmet och det har varit både svettigt och roligt, men att komma ut och jogga tycks snudd på omöjligt. I dag prioriterade jag att städa bilen (eh, dah!) och att paketera kläder till Team Snigel istället för att ta en liten fredagsrunda.
Jag har hamnat i en ond cirkel som behöver brytas. Jag joggar inte, är knappt utomhus alls, för att jag är så trött - och när jag inte är utomhus så blir jag trött...
Med 6 veckor kvar till Kullamannen måste jag nog försöka ta mig i kragen och nöta lite skor.
Däremot - och det är ju bra - så funkar det riktigt bra med maten. Bortsett från i lördags, när vi var i Uppsala och jag fasen inte hittade nån vettig lunch (och då dippade resten av dagen) så har jag skött mig stenhårt. LCHF rakt igenom och jag har inte ens varit särskilt sugen på sött och skräp.
Om jag ska fixa att nå 100 joggade mil under 2018 (för det fixade jag 2017) så behöver jag snitta på ca 3,3 km/dag året ut. Det är inte alls omöjligt, men jag får se om jag hittar energi och motivation nog till det.
Jag har gått på pass på gymmet och det har varit både svettigt och roligt, men att komma ut och jogga tycks snudd på omöjligt. I dag prioriterade jag att städa bilen (eh, dah!) och att paketera kläder till Team Snigel istället för att ta en liten fredagsrunda.
Jag har hamnat i en ond cirkel som behöver brytas. Jag joggar inte, är knappt utomhus alls, för att jag är så trött - och när jag inte är utomhus så blir jag trött...
Med 6 veckor kvar till Kullamannen måste jag nog försöka ta mig i kragen och nöta lite skor.
Däremot - och det är ju bra - så funkar det riktigt bra med maten. Bortsett från i lördags, när vi var i Uppsala och jag fasen inte hittade nån vettig lunch (och då dippade resten av dagen) så har jag skött mig stenhårt. LCHF rakt igenom och jag har inte ens varit särskilt sugen på sött och skräp.
Om jag ska fixa att nå 100 joggade mil under 2018 (för det fixade jag 2017) så behöver jag snitta på ca 3,3 km/dag året ut. Det är inte alls omöjligt, men jag får se om jag hittar energi och motivation nog till det.
Kommentarer
Skicka en kommentar