Fortsätt till huvudinnehåll

Det där med förtroendekapital....

Ni vet där med att man lovar nåt, och sen inte håller det? Hur man liksom bränner sitt förtroendekapital, att man slutar lita på en sån person rätt snabbt...

Jag borde ligga på minus nu.

Efter jobbet åkte jag hem, rätt slut efter en låååååång dag vid datorn. Jag lovade mig själv kaffe och sen en kort runda. Bara så pass att jag inte skulle bryta min snigelstreak. När kaffet landat snörade jag på mig skorna och gav mig ut. Min plan var genvägen till spåret, halva rundan och sen hem den andra vägen. Jag lovade mig själv att jag bara skulle behöva jogga fram till mördarbacken som ligger ca 500 m hemifrån. Den orkar jag inte jogga uppför, så jag brukar undvika den om det är möjligt.

Väl ute var det så pass skönt, friskt och syrerikt, att jag ändrade min plan till genvägen till spåret, hela varvet runt och så genvägen hem. Benen kändes rätt okej, flåset hängde med och allt kändes rätt bra. Jag fixade ett par motlutor som jag sällan orkar, men i dag gick det bra. Just vid stället där genvägen kommer in på spåret är det en uppförsbacke som är rätt stygg. Jag har inte fixat den alls i år, men i dag lovade jag mig själv att jag skulle jogga upp till toppen och sen få gåvila. Det är liksom där genvägen går hem igen. Jag skulle till och med få gå hela vägen hem om jag ville, bara jag joggade uppför hela backen.

Väl på toppen kände jag mig ändå rätt pigg, så jag ändrade mig igen och bestämde att jag skulle ta ett halvt varv till och ta den vanliga vägen hem. Samtidigt meddelade jag mig själv att det ju där blev nedförsbacke och då kan man ju inte gå. Jag skulle jogga nerför medlutet istället. Sen skulle jag gå. När jag kom ner ändrade jag mig, för vad då, man kan ju inte gå när det är plant... Istället skulle jag jogga fram till stället där man kliver av spåret och tar cykelbanan hem. Väl där insåg jag att jag nog hade krafter kvar att jogga fram till stället där cykelbanan går upp på bilvägen. Och sen fram till mördarbacken. Och sen upp till elskåpet. Till tredje lyktstolpen. Till husbilen. Till korsningen.

Oj, tog jag hela mördarbacken!?! Det har jag inte gjort särskilt ofta, max 10 gånger totalt. Då insåg jag också att jag höll på att slå säsongsbästa, för jag har inte joggat mer än 4 km sammanhängande utan gåvila i år. Rekord är ju alltid kul, så jag lovade mig själv att jag skulle sikta på 4,5 km sammanhängande vila. Det fattades ju bara 150 m. Det skulle jag ju orka, sen skulle jag få gå den sista lilla biten hem.

När jag såg att jag joggat 4,5 km så hade jag ca 100 m kvar hem. Och vad då - 100 m, det orkar man ju, eller hur. Alltså fortsatte jag att jogga.

Nu funderar jag mest på om jag är lättlurad eller bara en grym försäljare, som liksom kan lova mig själv så mycket utan att uppfylla mina löften alls, och ändå fortsätta tro på mig själv.


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Jag hade en dröm

Eller kanske ett mål.... Jag siktade på att vara i form innan jag fyllde femtio. Jag fyllde i tisdags, och jag firade det genom att jogga 10 jäkla kilometer. 10 - en hel mil! Utan gåvila. Tre varv som innehöll två moment som jag inte brukar fixa utan att gå. Nu tog jag dem TRE (!) gånger - frivilligt. Kanske är det ett sätt att mäta form på - att man faktiskt orkar jogga 10 km. Även om det inte går snabbt, jag menar, man har ju sitt snigelrykte att tänka på. Min snigelstreak närmar sig 50 och jag känner att jag blir starkare. Jag undviker inte uppförsbackar lika mycket, och jag besegrar den ena mentala "omöjliga sträcka" efter den andra. Och för varje gång känner jag mig lite kaxigare, lite nöjdare, lite drygare - precis som man ska.

Vilken U N D E R B A R helg!

Min snigelstreak håller i sig och jag är nu uppe i #43. Det känns lättare och lättare, vilket ju är syftet, så jag tänker nog att jag fortsätter ett tag till. Tror jag! För i helgen har jag varit på träningshelg. Visst skulle det vara en prestationsfri helg, och det var det på ett sätt, men nog katten har vi presterat. Vi har joggat, tränat löpteknik, joggat ännu mer, tränat löpstyrka och joggat lite till. Och - nästan det häftigaste av allt - jag har badat! I torsdags träffades vi vid 17. Jag var klart pirrig, det där med att träna i grupp är inte min grej. Jag känner mig alltid så himla långsam när jag joggar med andra, och jag är alltid rädd att bli frånsprungen eller känna att jag sinkar alla andra. Så fort vi möttes kände jag att det var helt okej att vara långsam, ingen var där för att ta OS-guld. Alla var där för att lära sig mer, träna, utvecklas och må gott. Men det visste jag ju inte när jag klev ur bilen på Harge Bad&Campings parkering. Vi värmde upp och sen bö...

Stockholm high five - och avslutning på maj

Min utmaning, att köra sockerfritt och snigelstreak de sista 13 dagarna av maj, tog slut i går. Jag höll ut, joggade varje dag och avstod sötsaker och skräpmat. Det hela avslutades med High five i går, i Stockholm. Loppet kändes bra. Perfekt väder, bra bana, underbara funktionärer. Jag försökte hålla igen i början, men det är så himla lätt att dras med av omgivningen. Första kilometern klockade jag på 6:42, vilket är på tok för snabbt. Andra kilometern var mer lagom, 7:21, men den tredje gick snabbt igen - 6:55. Vid 3,5 km kom en uppförsbacke (ja, det kom några tidigare också men de fixade jag) och då tog jag slut. Jag valde att gå ca 100 m, sen joggade jag i några hundra meter innan jag blev tvungen att gå ca 100 m till. Trots detta fixade jag den kilometern på 7:12. In i mål var det sedan inte fullt 1 km, så den biten fixade jag på 5:29. Min sluttid blev 34:00 min. Inget världsrekord, men jag är grymt nöjd. Efter loppet åt vi pasta i kvällssolen innan vi gick tillbaka till ...