Floskler eller klokheter

Det finns två bilder som florerar rätt friskt på facebook och andra sociala medier. Bilder som känns som en egen liten floskel, men som också stämmer galet bra. 

Oavsett vilket mål man strävar mot så är det väldigt sällan som vägen är skottrak och helt utan små dikeskörningar. Jag tänker att min resa mot ett hälsosamt vardagsliv, en viktminskning och bättre motionsvanor, den resan går framåt även om det ibland är gupp på vägen, nåt tjälskott så där och kanske en och annan dikeskörning.

För mig är det viktigt att jag snabbt tar mig tillbaka upp på vägen igen, och lär mig nåt av mina dikeskörningar. Det är också viktig att jag inte hamnar i jag-är-så-värdelös-som-inte-klarar-av-det-här-så-det-är-lika-bra-att-jag-skiter-i-det-tankar utan att jag kommer ihåg att varje dag jag gör kloka val är en seger (och de andra dagarna är lärodagar). 

Mitt mål är ju att leva hälsosamt, att bli vardagsaktiv och vara en god förebild för mitt barnbarn. Mitt mål är inte att bli asket, elitidrottare eller renlevnadsmänniska.

Mitt mål är inte att ta bort allt jag i dag tycker är gott och trevligt, det är att lägga till andra saker jag också tycker är gott och trevligt. Jag är inte intresserad av att leva ett liv utan godis och vin, men jag vill lära mig njuta av frukt och grönt, av motion och avkoppling, av nyttig mat och av att våga utmana mig själv. till att testa nya saker och aktiviteter.  Att utvecklas, helt enkelt.