Just nu är det rätt mycket på jobbet. Så där att det blir långa dagar och man är sopslut när man kommer hem.
Jag vet ju att det är just då man behöver en runda som mest - men det är ju också då tröskeln är högre än K2.
Nu när ljuset ändå har kommit tillbaka kanske man skulle försöka sig på att ta en runda på morgonen, innan jobbet. Kan vara värt att prova i alla fall.
Regelbunden motion gör det ännu lättare att göra kloka matval, det vet jag, och jag mår ju så himla mycket bättre. I dag har jag gått med vagn, jagat barnbarn, varit utomhus i flera timmar - perfekt alltså. I morgon får det bli en liten snigelrunda i spåret, oavsett väder. Sen kan jag ta en på måndag också, för då har jag hemstudier.
Ah, det kan finnas en liten möjlighet att jag har en plan :-)
Jag vet ju att det är just då man behöver en runda som mest - men det är ju också då tröskeln är högre än K2.
Nu när ljuset ändå har kommit tillbaka kanske man skulle försöka sig på att ta en runda på morgonen, innan jobbet. Kan vara värt att prova i alla fall.
Regelbunden motion gör det ännu lättare att göra kloka matval, det vet jag, och jag mår ju så himla mycket bättre. I dag har jag gått med vagn, jagat barnbarn, varit utomhus i flera timmar - perfekt alltså. I morgon får det bli en liten snigelrunda i spåret, oavsett väder. Sen kan jag ta en på måndag också, för då har jag hemstudier.
Ah, det kan finnas en liten möjlighet att jag har en plan :-)
Kommentarer
Skicka en kommentar