Fortsätt till huvudinnehåll

Urban Run Göteborg

Urban Run i Göteborg är ett roligt lopp helt utan prestationskrav. Ingen tidtagning, ingen stress. Runt i stan, in i byggnader och upp för trappor. Genom passager och längs vattnet.
Göteborg visade sig från sin vackraste höstsida. Solsken och vindstilla. Helt perfekt! 

Vid starten stod en speaker som skulle kunna jobba extra som stand up-komiker. Lättsam och rolig, så där så man nästan ville stanna och lyssna en stund till. 

De knappt 1000 deltagarna släpptes i väg i tre omgångar och jag valde att stå i sista gruppen. På ganska lätta fötter joggade jag i väg mot första stopp - Domkyrkan. 

Sedan fortsatte turen vidare mot en skola där det var flera våningar med trappor. Högst upp satt en liten kille och spelade piano. Galet duktig kille, knappt en tvärhand hög.

Ner för trapporna i vidare ut i solskenet. Gator och gränder passerades, till och med rakt genom ett bageri/fik sprang vi. Där luktade det ljuvligt gott, särskilt som jag inte drack kaffe innan loppet.

Vid Otterhällan var det ca 100 trappsteg - uppför. Det sög bra i benen kan jag säga. Men det gav ju också lite nerför sen, så en viss återbetalning fick man ju.
Sedan gick färden ner mot vattnet (vallgraven?) och en liten vända in i Kungsparken (heter det väl, där mitt över Kungstorget?). 

I parken stod en grupp underbart peppande människor och tjoade och hejade på ett helt fantastiskt sätt. Jag skulle kunna adoptera dem allihopa, ha dem stående här i mitt motionsspår varje gång jag ska ut på en runda.

Vidare tillbaka över vattnet, genom ett parkeringshus och in bland smala gator och gränder. Även Feskekörka fick ett besök. Vid utgången stod 2 glada fiskedamer och bjöd på lax, men hur mycket jag än älskar fisk så är det inte vad jag vill ha när jag joggar.

 Även Saluhallen fick ett besök innan det var dags att gå i mål, få en flaska vatten och en trevlig goodie bag.



Dagens enda minus var nog att man inte fick nån medalj - man ska alltid få medalj när man springer lopp.

Ingen kan påstå att det gick snabbt i dag, dels för att jag inte är snabb, dels för att man fick vänta på sin tur vid flera tillfällen. Men det var ju lite det som var tjusningen med loppet.

Att man sedan fick en himla skojig karta i Garmin är ju en bonus.




Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Jag hade en dröm

Eller kanske ett mål.... Jag siktade på att vara i form innan jag fyllde femtio. Jag fyllde i tisdags, och jag firade det genom att jogga 10 jäkla kilometer. 10 - en hel mil! Utan gåvila. Tre varv som innehöll två moment som jag inte brukar fixa utan att gå. Nu tog jag dem TRE (!) gånger - frivilligt. Kanske är det ett sätt att mäta form på - att man faktiskt orkar jogga 10 km. Även om det inte går snabbt, jag menar, man har ju sitt snigelrykte att tänka på. Min snigelstreak närmar sig 50 och jag känner att jag blir starkare. Jag undviker inte uppförsbackar lika mycket, och jag besegrar den ena mentala "omöjliga sträcka" efter den andra. Och för varje gång känner jag mig lite kaxigare, lite nöjdare, lite drygare - precis som man ska.

UV45 - och dagens visdomsord!

Efter en sommar med alldeles för lite träning var det så dags för UV45. Nånstans tycker jag väl att jag borde inse att UV45 är långt, åt skogen för långt när man har kört rundor på ca 5 km hela sommaren bortsett från ett par-tre något längre. Kanske sälja sin startplats. DNS liksom. Vuxet, förståndigt, begåvad - allt som jag tydligen inte är, för jag for upp till Dalarna, checkade in på hotellet och i morse stod jag vid starten i Oxberg. Jag siktade på en lugn start då jag vet att det är en jäkla massa uppförsbackar - och det är en jäkla massa kilometer att passera. De första 5 gick för fort för min förmåga. Jag försökte hålla igen men det kändes lätt och kul. Jag drogs med. Jag höll ett tempo som funkar på en femma, en bra dag. Sen sjönk hastigheten men jag tycker ändå att det gick rätt bra i kanske 15 km. Där nånstans började det märkas att kroppen liksom gick på övertid, på att den var mer van 5 än 15, liksom. En stor orsak var kanske de där eländiga Lundbäckbackarna. D

Bara en dag kvar...

Av maj alltså, och min planerade snigelstreak. I morgon är det ju Stockholm High Five, så jag går ju liksom i mål med pompa och ståt på Stockholms stadion. Eller mål och mål.... det får vi se..... kanske fortsätter jag min streak. Det är ju så himla smidigt att inte behöva fundera på om jag ska jogga eller inte. Dessutom känner jag ju att det ger resultat. Jag blir både snabbare och starkare, jag orkar längre sträckor och jag blir inte kräkslut. I dag tog vi en runda i Eko-parken här i samhället. 12 grader, regn och halv storm (bara motvind, jag lovar). Trots detta, och trots att maken liksom agerade hare med betydligt högre tempo än jag egentligen fixar, så blev det 2,5 km utan gåvila. Kanske, kanske, kanske kan jag - innan sommaren är slut - jogga en mil utan gåvila. Kanske. Det vore himla skoj.