Träningsvärken efter helgens trippelpass har knappt gått över, men det hindrade inte mig. Efter jobbet åkte jag hem och petade i mig ett par knäckemackor innan jag bytte om och åkte ner till gymmet för ett pass Indoor walking. Indoor walking kan närmast beskrivas som spinning fast på en cross trainer. Enkelt men svettigt, galet svettigt. Det liksom pärlar sig på smalbenen till och med. SKÖNT!
Enda felet var väl att passet kändes så kort, tiden gick så snabbt. 45 min kändes som 20 min. Samtidigt är jag inte säker på att jag skulle orkat med ens 5 min till, för benen var lite som överkokt spagetti.
Fortfarande - nästan 2 timmar efter passet, känns benen som gelé och jag fasar redan för morgondagens träningsvärk. Till råga på allt har jag bokat in mig på ett step up-pass till i morgon kväll.
Och - om jag känner att jag orkar och hinner tänker jag ta en joggingrunda i morgon förmiddag. Jag behöver ju träna inför Kullamannnen.
Enda felet var väl att passet kändes så kort, tiden gick så snabbt. 45 min kändes som 20 min. Samtidigt är jag inte säker på att jag skulle orkat med ens 5 min till, för benen var lite som överkokt spagetti.
Fortfarande - nästan 2 timmar efter passet, känns benen som gelé och jag fasar redan för morgondagens träningsvärk. Till råga på allt har jag bokat in mig på ett step up-pass till i morgon kväll.
Och - om jag känner att jag orkar och hinner tänker jag ta en joggingrunda i morgon förmiddag. Jag behöver ju träna inför Kullamannnen.
Kommentarer
Skicka en kommentar