Dag 1... har gått riktigt bra.
En kopp kaffe med mjölk i morse, sen tog jag en liten joggingrunda. En runda som faktiskt kändes helt okej. Efter en dusch satt det fint med frukost, en smoothie på naturell yoghurt, hallon och chiafrön. Ruggigt gott!
Till lunch åt jag lite kallskuret och grönsaker. Hemodlad gurka och små, lila, hemodlade paprikor. Mättande och perfekt mat när det är över 30 grader varmt.
För att inte smälta i värmen mixade jag lite frysta bär med grädde och turkisk yoghurt. Nästan som glass, svalkande och gott.
Middagen bestod av kyckling, svamp, bacon och halloumi, ihopstekt i små bitar. Salt, gott.... ljuvligt!
En kopp kaffe med mjölk i morse, sen tog jag en liten joggingrunda. En runda som faktiskt kändes helt okej. Efter en dusch satt det fint med frukost, en smoothie på naturell yoghurt, hallon och chiafrön. Ruggigt gott!
Till lunch åt jag lite kallskuret och grönsaker. Hemodlad gurka och små, lila, hemodlade paprikor. Mättande och perfekt mat när det är över 30 grader varmt.
För att inte smälta i värmen mixade jag lite frysta bär med grädde och turkisk yoghurt. Nästan som glass, svalkande och gott.
Middagen bestod av kyckling, svamp, bacon och halloumi, ihopstekt i små bitar. Salt, gott.... ljuvligt!
Kommentarer
Skicka en kommentar