Fortsätt till huvudinnehåll

#36

Jag fortsätter min lilla runstreak, i dag är det #36. Vid det här laget är det liksom en vana att få in en liten runda varje dag.

I går körde jag Rallarrundan, ett lokalt lopp här i Hallsberg. Jag menar, det är ju så himla skoj med medaljer. Jag hade en plan på att hålla igen så pass att jag skulle orka jogga hela vägen, eller i alla fall väldigt mycket, men trots detta så kände jag efter en kilometer att det var tungt. Resten av loppet växlade jag mellan gång och jogging. Jag tappade liksom lusten att ta slut på mig, så jag joggade tills jag blev trött och sen gick jag lite.

Jag tyckte jag tog en mindre evighet på mig, därför blev jag väldigt förvånad när jag insåg att jag gick i mål under 35 min.

Efter loppet bjöds det på baguette och festis i kvällssolen. Snacka om livskvalitet!

Idag var det dags för nästa runda, och eftersom det inte är så där galet varmt i dag så åkte jag upp till Motorp för en femma.

 Även i dag gick jag ut med målsättningen att ta det så lugnt att jag skulle orka jogga hela rundan - även i dag sprack planen. Men i dag var det en helt annan känsla.

Efter bara en kilometer låg en ormj*vel på spåret, vilket fick mig att tvärstanna så snabbt att jag höll på att dra på mig en whiplashskada. Jag tror banne mig den var drygt 2 meter lång och tjock som en skogshuggarens överarm.... Eller i alla fall 3 dm lång, och tjock som en lillfinger. Det finns till och med folk som skulle påstå att de där inte är ormar, utan ödlor, men hallå, de består av huvud och svans, alltså är de ormar!

När jag väl kunde passera eländet hade jag tappat såväl fart som flyt, men det gick ändå bra att komma i gång igen. Lite skoj när man tittar på diagrammen så här efteråt. Man kan liksom se att pulsen stiger samtidigt som farten dör.

Jag tuffade på som en äkta snigel, och det gick riktigt bra - tills jag kom till ett av mina mentala hjärnspöken. Efter drygt 3 km kommer ett parti som jag tycker är så himla jobbigt. Jag valde att gå ett par hundra meter och sedan joggade jag igen. Fortfarande höll jag snigeltempo, men av någon anledning började jag ändå kolla klockan och fundera på om jag skulle hinna under de där eländiga 35 som, av någon fånig anledning, blivit en magisk gräns. Alltså försökte jag höja farten lite, men det gick så där. Jag tog en kort gåvila igen, ett par hundra meter, och sedan joggade jag in i mål - i snigeltempo.

Trots att jag, egentligen, inte bryr mig om tiden så var det ändå lite surt att klockan stannade på 35 och NOLL TVÅ. Hade det inte varit för den där vidriga ormen så hade jag ju fixat det....





Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Jag hade en dröm

Eller kanske ett mål.... Jag siktade på att vara i form innan jag fyllde femtio. Jag fyllde i tisdags, och jag firade det genom att jogga 10 jäkla kilometer. 10 - en hel mil! Utan gåvila. Tre varv som innehöll två moment som jag inte brukar fixa utan att gå. Nu tog jag dem TRE (!) gånger - frivilligt. Kanske är det ett sätt att mäta form på - att man faktiskt orkar jogga 10 km. Även om det inte går snabbt, jag menar, man har ju sitt snigelrykte att tänka på. Min snigelstreak närmar sig 50 och jag känner att jag blir starkare. Jag undviker inte uppförsbackar lika mycket, och jag besegrar den ena mentala "omöjliga sträcka" efter den andra. Och för varje gång känner jag mig lite kaxigare, lite nöjdare, lite drygare - precis som man ska.

Jag är tillbaka på banan

Efter helgens lilla urspårning kom jag snabbt tillbaka på banan igen. Jag lagade ett gäng matlådor i söndags, så det har varit lätt att äta vettigt i veckan. Jag har inte varit särskilt frestad av annat, onyttigt, utan det har rullat på bra. Jag äter frukost, lunch, mellis, middag och så nåt kvällsmellis. Det funkar bra och jag är inte särskilt hungrig mellan måltiderna. Jag joggade i måndags. I går och i dag har det inte blivit någon träning. Dels för att jag dragits med en envis huvudvärk, dels för att jag har lite svårt att komma till skott när jag jobbar och inte kommer hem förrän efter kl 17 så där. Nu går vi ju mot ljusare tider, så jag tänker nog att det ska fungera att träna även efter kl 18 snart. I morgon hoppas jag komma hem från jobbet i bra tid, så att jag kan ta en runda i fullt dagsljus. Det är ju så himla skönt med LJUS. Jag borde väl också fundera på varför jag så ofta får huvudvärk på jobbet. Jag vet ju att jag har rätt mycket att göra, men samtidigt känner ja...

Näsetloppet

' I fredags drog vi ner till Västra Frölunda så snart maken slutat jobba. Eller, ja, han hann ju peta i sig en macka och byta om från jobbkläder, men sen drog vi i väg. Ca 3 timmar senare irrade vi runt inne på Frölunda Torg och letade Team sportia. Den som gjort kartan för Frölunda torg borde byta jobb! Med lätt pulshöjning hittade vi fram och fick vårt start-kit. Tröja och chip - proffsigt värre. Tillbaka genom Frölunda torg, ut till bilen och så i väg till Mölndal där vi checkade in på hotellet. Och vilket hotell sen! Hotell Mölndals bro. Älskart!! En god natts sömn i en mycket skön säng, en frukost som liksom inte går att beskriva - säger bara gravad OCH kallrökt lax på ett mörkt bröd 💖💖💖 - och så i väg till startplatsen. Solen sken men det blåste lite snålkallt, så den röda lopptröjan fick vara utanpå en annan tröja. Inte direkt snyggt och moderiktigt, men vägrar frysa.  På med chippet, lite uppvärmningsjogg och så in i startfållan. Då vi valt att snigla Lilla Näse...