Till frukost blev det en latte med lite kokosfett, det är liksom nödvändigt för att jag ska hitta till jobbet.
Sen fyllde jag på med en kvarg och till lunch åt jag kyckling och haricots verts. En banan och ett par ägg under eftermiddagen innan det var dags för en kortare joggingrunda.
Korv och broccoli till middag och lite varma koppen och ett par riskakor som kvällsfika.
En bra dag, helt enligt plan och helt godkänd av Lifesum.
Så fortsätter vi, tänker jag.
Sen fyllde jag på med en kvarg och till lunch åt jag kyckling och haricots verts. En banan och ett par ägg under eftermiddagen innan det var dags för en kortare joggingrunda.
Korv och broccoli till middag och lite varma koppen och ett par riskakor som kvällsfika.
En bra dag, helt enligt plan och helt godkänd av Lifesum.
Så fortsätter vi, tänker jag.
Kommentarer
Skicka en kommentar