Det halsonda är borta. Nu är det mest en snorig näsa och lite hosta kvar, så från och med i morgon förklarar jag mig frisk nog att påbörja min #EnHalvtimmeOmDagen.
Kanske startar jag med det som jag verkligen behöver, men som jag tycker är trååååkigt - styrketräning.
Samtidigt kör jag också i gång med socker-och-mjölfritt, nyttig och bra vardagsmat.
En annan sak jag ska försöka inför är juice. Inte köpe-juice, sån där i tetra, utan egen, färskpressad. Nyttig. Grön.
Jag har just sett Fat, sick and nearly dead, både ettan och tvåan, och jag blev lite inspirerad. Mycket talar för att det blir ett inköp av en slowjuicer och sen ett besök på Willys för att shoppa fräscha grönsaker. Till en början tänker jag mig ett rejält glas juice varje morgon, men förhoppningen är att jag ska våga mig på en 10 dagars Reboot-kur så småningom.
Kanske startar jag med det som jag verkligen behöver, men som jag tycker är trååååkigt - styrketräning.
Samtidigt kör jag också i gång med socker-och-mjölfritt, nyttig och bra vardagsmat.
En annan sak jag ska försöka inför är juice. Inte köpe-juice, sån där i tetra, utan egen, färskpressad. Nyttig. Grön.
Jag har just sett Fat, sick and nearly dead, både ettan och tvåan, och jag blev lite inspirerad. Mycket talar för att det blir ett inköp av en slowjuicer och sen ett besök på Willys för att shoppa fräscha grönsaker. Till en början tänker jag mig ett rejält glas juice varje morgon, men förhoppningen är att jag ska våga mig på en 10 dagars Reboot-kur så småningom.
Kommentarer
Skicka en kommentar