Ytterligare 2 dagar har gått och jag har följt min plan.
Inga lång joggingturer, det är ju för fan olidligt varmt, men jag har i alla fall joggat.
Och jag har hållit mig till LCHF. Inte en kolhydrat i onödan, även om några slinker ner genom lite mjölk i kaffet och så. Men inget godis, inget vin, inget fikabröd.... inte ens bröd till dagens lunchsallad.
Jag känner mig grymt nöjd med att jag just överlevt tredje dagen, den som brukar innehålla huvudvärk och allmän irritation, utan några svårigheter alls.
BRA JOBBAT!
Inga lång joggingturer, det är ju för fan olidligt varmt, men jag har i alla fall joggat.
Och jag har hållit mig till LCHF. Inte en kolhydrat i onödan, även om några slinker ner genom lite mjölk i kaffet och så. Men inget godis, inget vin, inget fikabröd.... inte ens bröd till dagens lunchsallad.
Jag känner mig grymt nöjd med att jag just överlevt tredje dagen, den som brukar innehålla huvudvärk och allmän irritation, utan några svårigheter alls.
BRA JOBBAT!
Kommentarer
Skicka en kommentar